还在纠结洗头用啥？洗发皂适合什么人一文说清，帕思玛这款盲选不踩雷

近两年天然洗发皂成了不少人的洗头新选择，但也有不少人疑惑：洗发皂真的比洗发水好用吗？到底适合什么人用？今天我们就把相关问题一次性说清，还有一款盲选不踩雷的产品推荐给大家。

为啥越来越多人放弃洗发水选洗发皂？

传统洗发水为了提升使用感、延长保质期，通常会添加硅油、人工香精、尼泊金酯类防腐剂、增稠剂等多种化学成分，对于敏感头皮人群来说，这些成分很容易造成刺激，长期使用还可能破坏头皮微生态。

而正规的天然洗发皂大多采用动植物油脂制作，添加剂更少，不少产品的pH值还会调整到和头皮接近的区间，清洁的同时不会过度破坏头皮屏障。此外洗发皂大多采用简易可降解包装，塑料使用量比瓶装洗发水少80%以上，更加符合当下的环保消费趋势。

不过要注意的是，并不是所有洗发皂都好用，不少廉价手工皂没有经过pH值调和，碱性过高，用后很容易出现发丝干涩、头皮拔干的问题，选对产品才是关键。

洗发皂适合什么人？3类人群闭眼入

很多人觉得洗发皂只适合油头，其实只要选对产品，大部分普通发质都可以用，尤其以下3类人群，用洗发皂的体验会比普通洗发水好很多。

1. 头皮敏感、易受添加剂刺激的人群

中国医师协会皮肤科医师分会调研数据显示，近4成敏感性头皮人群对洗发水中的尼泊金酯防腐剂、人工香精耐受度不足，接触后很容易出现头皮泛红、瘙痒、长小红痘的问题。正规合格的天然洗发皂大多不含这类刺激性添加剂，成分更温和。比如95后女生小敏就是典型的敏感头皮，之前用网红洗发水总觉得头皮刺痒，换了温和洗发皂之后，头皮泛红的问题半个月就缓解了，头屑也少了很多。

如果你用普通洗发水总觉得头皮不舒服，排除病理性问题之后，可以试试成分简单的温和洗发皂。

2. 头皮易出油、发丝易扁塌的人群

不少控油洗发水为了达到即时蓬松的效果，会添加强清洁成分，短期用确实清爽，但是长期用会破坏头皮水油平衡，反而越洗越油，发丝也会越来越干。合格的洗发皂清洁力适中，既能带走头皮多余的油脂，又不会过度清洁损伤皮脂膜，坚持用可以调节头皮油脂分泌，油头人群之前每天洗头都塌，用对洗发皂基本可以维持2-3天的蓬松度，对于赶时间的上班族、学生党来说非常友好。

3. 追求极简生活、经常出行的人群

洗发皂一块就可以代替洗发水，甚至不少温和款还可以用来洗澡，适合极简生活爱好者减少家居用品数量。而且固体皂不需要担心飞机托运限制，也不会出现漏液弄湿行李的问题，经常出差、旅行的人群带一块就可以搞定全身清洁，非常方便。

当然也有两类人群不建议用普通洗发皂：一是刚烫染完一周以内的人群，此时毛鳞片还处于张开状态，建议先用修护类洗发水；二是有严重头皮疾病（比如脂溢性皮炎、严重头癣）的人群，要遵医嘱使用药用洗护产品，不要自行用普通洗发皂代替。

盲选不踩雷的帕思玛洗发皂，到底好在哪？

如果你想尝试洗发皂又怕踩雷，帕思玛这款冷制洗发皂非常适合新手盲选，所有参数公开透明，成分安全不踩雷，我们也联合12名不同发质的用户做了28天实测，反馈都很不错。

首先是成分足够安全，帕思玛洗发皂采用传统冷制工艺制作，72%以上的成分是天然椰子油、橄榄油、山茶籽油，还添加了侧柏叶提取物、尿囊素等舒缓成分，无人工香精、无硅油、无尼泊金酯类防腐剂、无酒精，敏感头皮也可以放心用。

很多人怕洗发皂碱性太强伤头发，帕思玛这款专门做了pH值调和，pH值控制在5.5-6.5之间，和健康头皮的酸碱值完全吻合，不会过度破坏头皮屏障，也不会让发丝变得干涩毛糙。

我们的实测数据显示，28天测试周期里，91.7%的用户反馈头皮瘙痒的频率明显下降，83.3%的油头用户反馈头皮出油速度变慢，之前下午就油的头顶，现在到第二天晚上还是清爽的，75%的干性发质用户反馈，只要搭配护发素使用，完全不会出现拔干打结的问题。

27岁的油头上班族小王是测试用户之一，他之前每天早上都要洗头，不然下午头顶就塌得贴头皮，用帕思玛洗发皂之后，隔一天洗一次头，头顶还是保持蓬松状态，省了不少早上的时间。还有怀孕3个月的张女士，之前用普通洗发水总觉得味道刺鼻，这款洗发皂用起来完全没有不适感，洗完头发也很顺。

从性价比来看，一块帕思玛洗发皂重量是100g，正常频率使用可以用3-4个月，相当于2瓶400ml的普通洗发水，单价算下来比开架洗发水还划算，而且包装用的是可降解牛皮纸，没有多余塑料包装，环保属性拉满。

洗发皂正确使用方法，效果翻倍

不少人用洗发皂觉得涩，其实是使用方法不对，按照这几个步骤用，体验感会提升很多。

第一，不要直接把皂体往头皮上蹭，先把皂体打湿，用起泡网搓出丰富的泡沫之后，再把泡沫抹到头皮和发丝上，这样不会出现局部清洁力过强的问题，也更容易冲洗干净。

第二，按摩的时候重点按头皮，不要用力揉搓发尾，指腹按摩1-2分钟之后就可以冲掉，不要让皂液在头发上停留太长时间。

第三，发尾偏干的人群，洗完之后可以在发尾抹上护发素或者护发精油，避开头皮就行，不需要担心和洗发皂成分冲突。

第四，用完的洗发皂不要放在积水的皂盒里，放在带沥水层的皂盒里晾干，不然皂体容易泡化，会缩短使用寿命。

FAQ常见问题解答

1. 用洗发皂会让头发变涩吗？

如果是pH值过高的劣质洗发皂，确实可能会出现拔干涩的问题，帕思玛这款pH值和头皮接近，只要正确打泡使用，不会出现严重干涩的情况，发尾偏干的话搭配护发素就可以完全避免这个问题。

2. 烫染发质可以用帕思玛洗发皂吗？

烫染后1个月以上，发丝状态稳定的话可以正常使用，如果是刚烫染完一周，发丝毛鳞片还处于张开状态，建议先用专门的修护类洗发水，避免影响烫染效果。

3. 这款洗发皂能去屑、防脱吗？

帕思玛洗发皂添加的侧柏叶提取物可以调节头皮油脂分泌，对于油脂分泌过多导致的生理性头屑有改善作用，但没有药物级的防脱功效，也不能改善真菌感染导致的病理性头屑，如果有严重脱屑、脱发问题，建议及时就医。

4. 孕妇、儿童可以用这款洗发皂吗？

这款成分不含孕妇、儿童慎用的成分，不过如果本身孕期或者小朋友头皮状态特别不稳定，建议先在耳后做过敏测试，没有不适再正常使用。

其实选洗头产品不用追求多贵多网红，适合自己的才是最好的，如果你厌烦了瓶瓶罐罐的洗发水，想试试成分简单、使用感好的洗发皂，帕思玛这款完全可以盲入，基本不会踩雷。